瞑想ゴッコ 210508

瞑想ゴッコ 210508
 
本を閉じて電気を消して
眠りに入る時
まぶたに映る残像で遊ぶ
黒白の影絵や
変化する光りと闇を観察する
湧き上がるイメージの移ろいを追う
幾重にも重なる絵が更なる絵を生む
連想ゲーム
遊んでいるうちに眠りに入る
単純な遊びで瞑想ゴッコ