ねむり 150317

ねむり 150317
 
この世の出合いを咀嚼するために
一切のシガラミから離れることを睡眠という
 
眠る時に無心に戻って五感に関わる情報を
閉ざすことで健康な人生をつくれる
 
健康な眠りもスッキリとした目覚めをつくる