2016-03-15から1日間の記事一覧

反芻 160315 めいそうとは反芻する思考である 底なし沼に足を取られてしまえば世間に気の散った 過去を迷走して一方的に体力と気力を消耗してしまうし 足を大地につけた今現在に過去の経験を引き寄せて 想念を流しながら確認することで瞑想すれば 自分…